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アスタキサンチンについて記事一覧

アスタキサンチンは、カロテノイドといわれるものの一種です。カロテノイドとは、天然色素の一つで、緑黄色野菜などに含まれるベータカロテンもその一つです。ベータカロテンはビタミンAに変化する前の物質で、抗酸化作用が強い、といった特徴があります。カロテノイドの一種であるアスタキサンチンも同じく抗酸化作用を持ちますが、様々な抗酸化作用と比べても非常に強い抗酸化作用がある、ということで話題になりました。抗酸化...

アスタキサンチンが今話題になっていますが、アスタキサンチンは効果がない!という方も中にはいらっしゃいます。アスタキサンチンは本当に効果がないのか? 口コミから検証して原因を考察してみたいと思います。1.摂取量が足りていない目のピント調整機能改善には6-12mgのアスタキサンチンの摂取が必要となります。これに満たないアスタキサンチンの摂取の場合は目のピント調整機能改善に関しては効果が不明瞭になる可能...

鮭は本来、白身魚ということをご存知でしょうか?筆者もその話を聞いたときは非常に驚いたものですが、考えてみれば川魚は白身しか存在しないので当たり前の話ですよね。では、なぜ鮭は鮮やかなオレンジ色の身をしているのでしょうか?その答えが「アスタキサンチン」です。鮭は川で生まれ、餌を求めるために外洋に向かいます。その過程でアスタキサンチンを含むオキアミなどの甲殻類を摂取することでアスタキサンチンを体内に取り...

アスタキサンチンの効能には以下のようなものがあります。眼精疲労、目のピント調整機能改善アスタキサンチンを継続的に摂取した実験を行ったところ、6mg以上の摂取を続けていたグループに眼精疲労、目のピント調整機能の改善が見られた、という報告がありました。筋力トレーニングUP効果・筋肉痛軽減・疲労回復アスタキサンチンを継続的に摂取し、筋力トレーニングの成果を観察したところ、摂取していないグループに比べて6...

富士フィルムは、アスタキサンチンの主力商品、アスタリフトというラインを発売しています。このアスタリフトは、アスタキサンチンとリコピンという非常に抗酸化作用の強い成分が含まれています。アスタキサンチンとは?アスタキサンチンは、鮭などに含まれる天然色素の一つで、ビタミンCの6000倍の抗酸化作用を持っているという報告があります。リコピンとは?リコピンは、トマトに含まれる天然色素で、アスタキサンチンと同...

アスタキサンチンが髪に効果がある、ということをご存知でしょうか?・毎日アスタキサンチンを摂取していたら白髪が減った・発毛効果があった・髪のつやが出てきたなど髪とアスタキサンチンのうわさは非常に多く流れています。しかし、今のところ科学的にアスタキサンチンが髪に良い影響を及ぼすという明確な実験結果は探した限りは出ていないようです。ではなぜこのようなことが起きているのか、の原因を考察していきたいと思いま...

アスタキサンチンという言葉をご存知でしょうか?アスタキサンチンは天然色素の一つで人参やトマトなどの緑黄色野菜などに含まれるカロテノイドの一種です。アスタキサンチンは、鮭やカニ、エビなどの赤い魚介類などに多く含まれる成分の一つです。このアスタキサンチンには特別な抗酸化作用がある、ということで現在話題になっていますが、どういった効果があるのでしょうか?そもそも抗酸化作用とは?人間は必ず、酸素を取り入れ...